バランスエクササイズ連載スタート！

4月14日発売の月刊陸上競技(げつりく)5月号より、

私の所属しているキネティックフォーラムの連載が始まりました😊 

連載期間なんと1年間✨✨✨ 

なんてボリューミィ💕 

すべての競技に通じる情報が満載です！

キネティックフォーラムの身体論、考え方や取り組み、

エクササイズのポイントなど、知ることができます。

またなと！エクササイズは動画も観れます！

 夢をグッと身近に！

 アスリートのみなさんには必見です😃

もちろんアスリート以外の健康意識の高いみなさんにも、

とても役立つ情報やエクササイズが満載です！

みなさま宜しくお願いします！